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Tag

Spaghetti Bolognese

Kalorien:
707
kcal
Eiweiß:
39
g
Kohlenhydrate:
81
g
Fett:
23
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Post-Workout

Sommersalat mit gebratenem Lachsfilet

Kalorien:
657
kcal
Eiweiß:
36
g
Kohlenhydrate:
32
g
Fett:
40
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei

Knusper-Müsli

Perfekt für Porridge oder andere Frühstücks-Bowl Toppings

Kalorien:
301
kcal
Eiweiß:
9
g
Kohlenhydrate:
36
g
Fett:
12
g
Frühstück
Snack
Dessert / Süß
Laktosefrei
Vegan

Schoko-Bananen-Protein Porridge

Kalorien:
262
kcal
Eiweiß:
17
g
Kohlenhydrate:
31
g
Fett:
7
g
Pre-Workout
Frühstück
Vegan
Vegetarisch
Snack

Peanut Butter Toast

Kalorien:
330
kcal
Eiweiß:
8
g
Kohlenhydrate:
55
g
Fett:
7
g
Frühstück
10-Minuten Gericht
Pre-Workout
Snack

Schinken-Käse-Sandwich

Kalorien:
298
kcal
Eiweiß:
20
g
Kohlenhydrate:
22
g
Fett:
14
g
Frühstück
High Protein
10-Minuten Gericht
Snack

Schinken-Käse-Brot

Kalorien:
296
kcal
Eiweiß:
24
g
Kohlenhydrate:
24
g
Fett:
11
g
10-Minuten Gericht
Snack
High Protein
Frühstück
Hauptmahlzeit

Saftiger Protein-Kaiserschmarrn

Kalorien:
860
kcal
Eiweiß:
53
g
Kohlenhydrate:
104
g
Fett:
25
g
Dessert / Süß
Vegetarisch
High Protein
Frühstück

Rührei mit Schinkenstreifen und Champignons

Kalorien:
265
kcal
Eiweiß:
26
g
Kohlenhydrate:
3
g
Fett:
16
g
Frühstück
Laktosefrei
Glutenfrei
High Protein
Hauptmahlzeit

Rührei mit Brot

Kalorien:
314
kcal
Eiweiß:
18
g
Kohlenhydrate:
22
g
Fett:
16
g
Frühstück
Vegetarisch
10-Minuten Gericht
Hauptmahlzeit
Laktosefrei
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