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Tag

Tofu-Gemüse-Spieße mit Curry-Dip

Kalorien:
661
kcal
Eiweiß:
58
g
Kohlenhydrate:
36
g
Fett:
26
g
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
Vegan
High Protein
Laktosefrei

Tofu auf Asia-Brokkoli mit Cashewnüssen

Kalorien:
458
kcal
Eiweiß:
24
g
Kohlenhydrate:
43
g
Fett:
20
g
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei

Teriyaki-Soja-Schnetzel mit Nudeln

Kalorien:
699
kcal
Eiweiß:
41
g
Kohlenhydrate:
98
g
Fett:
12
g
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
High Protein
Laktosefrei
Vegan

Tagliatelle mit Tofu

Kalorien:
453
kcal
Eiweiß:
27
g
Kohlenhydrate:
53
g
Fett:
12
g
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
Vegan
High Protein
Laktosefrei

Süßkartoffelbrownies

Kalorien:
245
kcal
Eiweiß:
17
g
Kohlenhydrate:
29
g
Fett:
5
g
Dessert / Süß
Vegetarisch
Snack

Süßkartoffel-Apfel Suppe

Kalorien:
214
kcal
Eiweiß:
2
g
Kohlenhydrate:
35
g
Fett:
6
g
OnePot
Vegetarisch
Hauptmahlzeit

Strammer Max Klassisch

Kalorien:
258
kcal
Eiweiß:
17
g
Kohlenhydrate:
21
g
Fett:
11
g
Hauptmahlzeit
10-Minuten Gericht
Laktosefrei

Sportler Carbonara

Kalorien:
589
kcal
Eiweiß:
37
g
Kohlenhydrate:
71
g
Fett:
16
g
OnePot
High Protein
Post-Workout
Hauptmahlzeit

Spargel-Pfanne

Kalorien:
454
kcal
Eiweiß:
40
g
Kohlenhydrate:
59
g
Fett:
4
g
Hauptmahlzeit
Meal Prep
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei

Spaghetti Carbonara - Original italienisch

Kalorien:
580
kcal
Eiweiß:
35
g
Kohlenhydrate:
72
g
Fett:
16
g
Hauptmahlzeit
High Protein
OnePot
Post-Workout
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