Gebackene Apfelringe

Zum Frühstück oder als süßer Snack!
Gebackene Apfelringe
Dessert / Süß
Frühstück
Snack
Vegetarisch
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
194
 kcal
Kohlenhydrate
26
 g
Fett
5
 g
Eiweiß
9
 g

Zutatenliste

1 Apfel
1 EL Mehl eurer Wahl
1 EL Magerquark
1 Ei

Rezept

Zu dem Ei, das Mehl und Quark hinzugeben und die Zutaten zu einem Teig verrühren. Den Apfel waschen, entkernen und in Scheiben schneiden. Die einzelnen Apfelringe in dem Teig wenden und auf mittlerer Hitze in der Pfanne ausbacken.
Mit Vanilleproteinpudding und frischen Obst toppen und am besten noch lauwarm genießen.