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Tag

Gemüsepfanne mit Kurkuma-Hähnchen

Kalorien:
667
kcal
Eiweiß:
55
g
Kohlenhydrate:
41
g
Fett:
26
g
Hauptmahlzeit
Glutenfrei
Laktosefrei
High Protein
Post-Workout

Gemüse-Sesam-Pfanne mit Thunfisch

Kalorien:
425
kcal
Eiweiß:
44
g
Kohlenhydrate:
35
g
Fett:
7
g
Hauptmahlzeit
Glutenfrei
Laktosefrei
High Protein
Post-Workout

Asiatische Gemüse Reispfanne mit Tofu

Kalorien:
650
kcal
Eiweiß:
36
g
Kohlenhydrate:
77
g
Fett:
18
g
Hauptmahlzeit
Glutenfrei
High Protein
Vegan
Laktosefrei

Gemüse-Lachs-Bowl mit Cashew-Nüssen

Kalorien:
705
kcal
Eiweiß:
42
g
Kohlenhydrate:
51
g
Fett:
34
g
Hauptmahlzeit
Glutenfrei
High Protein
Post-Workout

Gemüse-Hirse-Pfanne mit Hähnchen

Kalorien:
607
kcal
Eiweiß:
38
g
Kohlenhydrate:
74
g
Fett:
15
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei
Post-Workout

Gefüllte Zucchini mit Parmesan-Putensteak

Kalorien:
644
kcal
Eiweiß:
62
g
Kohlenhydrate:
67
g
Fett:
11
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Post-Workout

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Reis

Kalorien:
739
kcal
Eiweiß:
48
g
Kohlenhydrate:
75
g
Fett:
25
g
Hauptmahlzeit
Glutenfrei
High Protein
Post-Workout

Gefüllte Paprika mit Couscous

Kalorien:
414
kcal
Eiweiß:
28
g
Kohlenhydrate:
49
g
Fett:
11
g
Hauptmahlzeit
Meal Prep
Vegan
Vegetarisch
Laktosefrei

Gebratener Reis

Kalorien:
487
kcal
Eiweiß:
23
g
Kohlenhydrate:
61
g
Fett:
14
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Vegetarisch
Laktosefrei

Gebratene Hähnchenbrust mit Tomate-Mozzarella-Salat

Kalorien:
582
kcal
Eiweiß:
57
g
Kohlenhydrate:
17
g
Fett:
30
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
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