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Tag

Krautpfanne mit Kartoffeln und Seitan

Kalorien:
493
kcal
Eiweiß:
49
g
Kohlenhydrate:
42
g
Fett:
12
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Vegan
Laktosefrei

Kichererbsen Snack

Kalorien:
119
kcal
Eiweiß:
5
g
Kohlenhydrate:
15
g
Fett:
3
g
Snack
Vegan
Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch

Julis Veganer Winterkuchen

Kalorien:
600
kcal
Eiweiß:
13
g
Kohlenhydrate:
61
g
Fett:
33
g
Dessert / Süß
Vegan
Laktosefrei
Vegetarisch

High-Protein Poké-Bowl

Kalorien:
546
kcal
Eiweiß:
39
g
Kohlenhydrate:
49
g
Fett:
20
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Vegan
Laktosefrei

Herzhafte Crêpes

Kalorien:
480
kcal
Eiweiß:
21
g
Kohlenhydrate:
61
g
Fett:
16
g
Hauptmahlzeit
Frühstück
High Protein

Hähnchenbrustfilet mit Ofengemüse

Kalorien:
667
kcal
Eiweiß:
56
g
Kohlenhydrate:
74
g
Fett:
13
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei
Meal Prep

Hähnchenbrustfilet mit Kartoffelwedges & Quarkdip

Kalorien:
636
kcal
Eiweiß:
68
g
Kohlenhydrate:
56
g
Fett:
13
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Post-Workout

Hähnchenbrustfilet mit Hokkaido-Kürbis

Kalorien:
426
kcal
Eiweiß:
43
g
Kohlenhydrate:
29
g
Fett:
12
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Laktosefrei
Meal Prep

Hähnchen-Feta Auflauf

Kalorien:
420
kcal
Eiweiß:
45
g
Kohlenhydrate:
21
g
Fett:
15
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Meal Prep
OnePot

Hähnchen süß-sauer

Kalorien:
292
kcal
Eiweiß:
38
g
Kohlenhydrate:
30
g
Fett:
11
g
Hauptmahlzeit
High Protein
Laktosefrei
Meal Prep
Glutenfrei
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