Pasta mit Gemüse-Tomaten-Sugo

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Sugo
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
High Protein
Meal Prep
Portionen pro Rezept
3
Kalorien
796
 kcal
Kohlenhydrate
108
 g
Fett
11
 g
Eiweiß
45
 g

Zutatenliste

400g passierte Tomaten

300g Kidneybohnen

150g Paprika

40g Tomatenmark

2g Knoblauch

300g Vollkornnudeln

50g Zwiebeln

1 EL Olivenöl

300g Zucchini

40g Parmesan

Rezept

1. Zwiebel, Knoblauch, Zucchini und Paprika klein schneiden und in Olivenöl anbraten.

2. Währenddessen die Pasta kochen.

3. Tomatenmark, passierte Tomaten und Kidneybohnen dazugeben und köcheln lassen.

4. Servieren und mit Parmesan toppen.