E-Book: Level-Up your Christmas
Die Weihnachtszeit ist zu kostbar, um sie in ständiger Sorge um die Ernährung zu verbringen. Deshalb wollen wir euch hilfreiche Tipps für die Adventszeit, die Feiertage und den Weihnachtsmarktbesuch mitgeben, damit ihr ganz ohne schlechtes Gewissen die Weihnachtszeit genießen könnt. Außerdem findet ihr neben hilfreichen Cheat-Sheets auch Tipps, wie ihr Weihnachtssüßigkeiten gezielt als Pre- oder Post-Workout Snacks einsetzen könnt. Und wer die Zeit mit gesunden Alternavtiven verbringen möchte findet leckere und einfache Rezepte für Frühstück, Hauptspeisen (auch alte Klassiker wie Raclette oder Kartoffelsalat), kalorienarme Desserts, proteinhaltige Plätzchen, Pre- und Post-Workout Snacks und leckere Glühwein Alternativen. Viel Spaß damit und eine fröhliche Weihnachtszeit!
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