Weintrauben Snack
Als Snack für Zwischendurch, den Netflix-Abend oder vor dem Training!
Zutatenliste
Ca. 250g Weintrauben oder anderes Obst (Himbeeren, Wassermelone, Pfirsich)
1 reife Banane
1 -2 EL Backkakao
ggf. etwas Zitronensaft
und Süße nach Wahl
Rezept
Das Obst waschen und in eine große Schüssel geben. Die Banane zermatschen und hinzugeben.
1-2 EL Backkakao hinzugeben und verrühren.
Alles für mindestens 3h in das Tiefkühlfach geben und dann zwischendurch snacken!
Eignet sich aufgrund der schnell verfügbaren Kohlenhydrate auch als kleiner Pre-Workout-Snack
