Teriyaki-Soja-Schnetzel mit Nudeln

Teriyaki-Soja-Schnetzel mit Nudeln
Hauptmahlzeit
Vegetarisch
High Protein
Laktosefrei
Vegan
Post-Workout
Meal Prep
Portionen pro Rezept
3
Kalorien
699
 kcal
Kohlenhydrate
98
 g
Fett
12
 g
Eiweiß
41
 g

Zutatenliste

200ml Gemüsebrühe

4g Sesam

40g Honig

70g Sojasoße

300g Spaghetti

400g Karotte

1 EL Sesamöl

150g Soja Schnetzel

Rezept

1. Soja-Schnetzel in einer Pfanne mit Gemüsebrühe kurz aufkochen und die geschnittenen Karotten dazugeben. So lange Gemüsebrühe dazugeben, bis das Soja-Schnetzel weich ist.

2. Wenn die Brühe verkocht ist, Sesamöl dazugeben und anbraten. 3. Währenddessen Nudeln kochen.

4. Zum Schluss die Sojasauce und Honig in die Pfanne geben und bei geringer Hitze verrühren.

5. Mit Sesam bestreuen und fertig!