Sushi-Bowl

DIY Asia Bowl
Sushi-Bowl
Glutenfrei
Hauptmahlzeit
High Protein
Laktosefrei
Post-Workout
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
833
 kcal
Kohlenhydrate
90
 g
Fett
32
 g
Eiweiß
42
 g

Zutatenliste

80g Asia Sushi Reis

125g Lachsfilet

100g Gurke

50g Cherry Tomate

50g Karotte

50g Mango

50g Rotkohl roh

30g Edamame

Soße:

15g Erdnussbutter

5g Rote Curry Paste

5g Reisessig

5g Honig

Topping:

10g Röstzwiebeln

Rezept

Reis kochen

in der Zwischenzeit alles Gemüse klein schneiden, Karotten raspeln

Lachs im Ofen oder Airfryer zubereiten

für die Soße:

Erdnussbutter, Reisessig, Curry Paste, Honig vermengen, ggf etwas Wasser oder Sojasoße dazu

Reis in einen tiefen Teller geben, Gemüse und Lachs darauf anrichten. Soße darüber geben und mit Röstzwiebeln toppen