Schinken-Käse-Brot

Schinken-Käse-Brot
10-Minuten Gericht
Snack
High Protein
Frühstück
Hauptmahlzeit
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
296
 kcal
Kohlenhydrate
24
 g
Fett
11
 g
Eiweiß
24
 g

Zutatenliste

35g Käseaufschnitt

30g Kochschinken

20g Streichkäse leicht

50g Brot

Rezept

Eine Scheibe dunkles Brot mit leichten Streichkäse/Quark/Joghurt bestreichen und mit Kochschinken/magerem Schinken und leichtem Käse belegen. Nach Belieben mit Tomate, Gurke, Salat etc. toppen.