Rindfleisch-Burger

Rindfleisch-Burger
Hauptmahlzeit
High Protein
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
610
 kcal
Kohlenhydrate
43
 g
Fett
29
 g
Eiweiß
42
 g

Zutatenliste

20g Tomate

10g Zwiebeln

20g Ketchup

25g Cheddar Käse

150g Hackfleisch

75g Vollkorn Buns

20g Blattsalat

Rezept

1. Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und in Patty-Form drücken.

2. Rohe Patties auf dem Grill oder in der Pfanne medium anbraten.

3. Vollkorn-Burgerbrötchen ebenfalls kurz erwärmen (Grill, Backofen, Toaster) und belegen.