Milchreis-Muffins

Ob als Snack oder Frühstücksalternative - Protein Milchreis to go!
Milchreis-Muffins
Dessert / Süß
Frühstück
Meal Prep
Snack
Vegetarisch
Portionen pro Rezept
6
Kalorien
95
 kcal
Kohlenhydrate
13
 g
Fett
2
 g
Eiweiß
6
 g

Zutatenliste

125g Express Basmati Reis

250g Magerquark

20g Puddingpulver

50ml Milch

10g Honig

1 Ei

Rezept

Alle Zutaten außer den Beeren gut vermengen.
In Muffinförmchen geben.
Beeren auf die Masse geben und leicht andrücken.
Bei 175 Grad Ober-/Unterhitze für 25 min backen.