Krautpfanne mit Kartoffeln und Seitan

Krautpfanne mit Kartoffeln und Seitan
Hauptmahlzeit
High Protein
Glutenfrei
Vegan
Laktosefrei
Post-Workout
Vegetarisch
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
493
 kcal
Kohlenhydrate
42
 g
Fett
12
 g
Eiweiß
49
 g

Zutatenliste

200g Kartoffeln

250g Weißkraut

150g Seitan

8g Olivenöl

2 Zehen Knoblauch

Thymian

Chili

Gemüsebrühe

Rezept

Kartoffeln in Salzwasser kochen. Seitan in Öl anrösten. Knoblauch und Gewürze dazugeben, mit etwas Gemüsebrühe

ablöschen. Kraut dazugeben, salzen und zugedeckt ziehen lassen: 15min.

Mit Kartoffeln servieren.