Knusper-Müsli

Perfekt für Porridge oder andere Frühstücks-Bowl Toppings
Knusper-Müsli
Frühstück
Snack
Dessert / Süß
Laktosefrei
Vegan
Vegetarisch
Meal Prep
Portionen pro Rezept
10
Kalorien
301
 kcal
Kohlenhydrate
36
 g
Fett
12
 g
Eiweiß
9
 g

Zutatenliste

5 EL Olivenöl

50g Mandeln

50g Cashews

500g Haferflocken

70g Ahornsirup

Rezept

1. Backofen auf 170°C vorheizen.

2. Die kernigen Haferflocken, Cashew-Nüsse, Mandeln, das Ahornsirup sowie das Olivenöl in eine Schüssel geben und alles gut vermengen.  

3. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Die Müsli-Masse darauf Ausbreiten und für 10-15 Minuten im Backofen goldbraun backen.  

4. Nach dem Backen auskühlen lassen und dann zerbröseln.