Kartoffel-Lachs Salat

Leckere Kartoffel-Salat Variante
Kartoffel-Lachs Salat
Glutenfrei
Hauptmahlzeit
High Protein
Meal Prep
Post-Workout
Portionen pro Rezept
2
Kalorien
518
 kcal
Kohlenhydrate
51
 g
Fett
13
 g
Eiweiß
41
 g

Zutatenliste

250-300g Lachs

600g Kartoffeln

15g Olivenöl

40g Skyr

Rucola

Salatgurke

Saft einer halben Zitrone

1 Zehe Knoblauch

1 kleine Zwiebel

Dill, Schnittlauch, Pfeffer, Salz, Rosmarin

Rezept

- Ofen auf 180 Grad vorheizen

- Kartoffeln in dicke Scheiben schneiden, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen

- Knoblauch und Zwiebel kleinschneiden und unter die Kartoffeln mischen

- Die Kartoffeln auf ein Backblech geben und für ca. 20 Minuten in den Ofen, bis sie schön knusprig sind

- Skyr, Kräuter & Zitronensaft zu einem Dressing mischen

- Rucola, Gurkenscheiben, Cherrytomaten in eine Salatschüssel geben

- Lachs für weitere 5-10 Minuten mit in den Ofen geben

- Alles vermischen und genießen!