High Protein Grießpudding
Besser als aus dem Supermarkt!
Zutatenliste
30g Proteinpulver euer Wahl
30g Speisestärke oder Puddingpulver
50g Hartweizengrieß (oder Grießbrei-Pulver aus der Babyabteilung)
250-300ml (Pflanzen-)Milch
Toppings:
Obst
Schoki
Mandelmus
Nüsse
…
Rezept
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind
- Für 2-3 minuten bei 800 Watt in die Mikrowelle (oder auf dem Herd unter rühren aufkochen lassen)
- Toppings nach Wahl
- Fertig!
