Gnocchi-Tomaten Pfanne

Super einfach und schnell!
Gnocchi-Tomaten Pfanne
10-Minuten Gericht
Hauptmahlzeit
High Protein
Laktosefrei
Meal Prep
Post-Workout
Vegetarisch
Portionen pro Rezept
1
Kalorien
790
 kcal
Kohlenhydrate
95
 g
Fett
18
 g
Eiweiß
53
 g

Zutatenliste

250g Gnocchi

200g Tomaten gehackt (Dose)

150g Mini Mozzarella light

375g junger Spinat, fein gehackt

1 Knoblauch Zehe

1 TL Olivenöl

Salz, Pfeffer, Kräuter nach Wahl

Rezept

  1. Gnocchi anbraten: Etwas Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Gnocchi bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten (ca. 5-7 Minuten). Kurz herausnehmen und beiseite stellen.
  2. Soße zubereiten: Im gleichen Öl den Knoblauch kurz andünsten, dann die gehackten Tomaten hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen und köcheln lassen.
  3. Gnocchi zurück in die Pfanne geben: Die Gnocchi wieder in die Soße geben und gut vermischen. Hitze reduzieren.
  4. Mozzarella hinzufügen: Die Mozzarella-Stücke über die Gnocchi verteilen. Die Pfanne abdecken und warten, bis der Käse geschmolzen ist.