Energy-Cake

1. Alle Zutaten miteinander vermengen.

2. Masse in einen Gefrierbeutel und ordentlich durchkneten.

3. Frischhaltefolie auf einem Brettchen oder Auflaufform ausbreiten. 4. Masse darauf verteilen und platt drücken (ca 1cm dick), mit Frischhaltefolie bedecken. Über Nacht in Kühlschrank.

5. In 10 Portionen schneiden.  

Nach belieben dazu: 10g gehackte Mandeln oder 20g Schoko-Drops oder 20g Cranberries getrocknet oder 20g Peanutbutter Crunchies  

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Vegane-Alternative: Agavendicksaft statt Honig; Veganes Whey

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