Ceasar Bowl

Ein Klassiker in Bowl-Form
Ceasar Bowl
Glutenfrei
Hauptmahlzeit
High Protein
OnePot
Post-Workout
Portionen pro Rezept
2
Kalorien
555
 kcal
Kohlenhydrate
53
 g
Fett
17
 g
Eiweiß
41
 g

Zutatenliste

300g Hähnchenbrust

600g Kartoffeln

150g Römersalat oder Kopfsalat

100-120g Gurke

100g Tomate

30g Rote Zwiebel

1EL Olivenöl

Salz, Pfeffer, Paprikapulver

Dressing:

1/2 Zitrone

80g Joghurt

1EL Senf

1TL Honig

Salz, Pfeffer

Topping:

Pro Portion 20g Parmesan-Stücke

Rezept

1. Die Kartoffeln klein würfeln, würzen und mit Öl mischen. Im Airfryer oder Backofen bei 200 °C für ca. 15–20 Minuten backen.

2. Das kleingeschnittene Hähnchen würzen und in der Pfanne ca. 5–6 Minuten braten.

3. Für das Dressing: Zitrone auspressen und mit den anderen Zutaten vermengen.

4. Salat klein rupfen, Gemüse klein schneiden.

5. Alle Zutaten in eine Bowl geben und mit dem Dressing sowie etwas extra Parmesan anrichten.