Asiatisches Gemüse mit Tofu-Streifen

Asiatisches Gemüse mit Tofu-Streifen
Hauptmahlzeit
Post-Workout
Vegetarisch
Vegan
High Protein
Laktosefrei
Glutenfrei
Portionen pro Rezept
2
Kalorien
607
 kcal
Kohlenhydrate
50
 g
Fett
23
 g
Eiweiß
42
 g

Zutatenliste

350g geräucherter Tofu

300g Zucchini

200g Bambussprossen (Konserve)

300g Süßkartoffel

40ml Teriyaki Woksauce

8g Sesamöl

20g Thai Currypaste rot

50g Sojasoße

Rezept

1. Süßkartoffel und Zucchini in Würfel schneiden und in etwas Sesamöl anbraten.

2. Bambussprossen, Currypaste und Sojasauce dazugeben und weiterbraten.

3. Tofu in Streifen schneiden und in einer anderen Pfanne in etwas Sesamöl, Sojasauce und Teriyaki Woksauce anbraten.

4. Gemüse und Tofu zusammen servieren.