Asiatischer Reisnudelsalat

Sommerlich!
Asiatischer Reisnudelsalat
Glutenfrei
Hauptmahlzeit
High Protein
Laktosefrei
Meal Prep
OnePot
Post-Workout
Portionen pro Rezept
2
Kalorien
524
 kcal
Kohlenhydrate
64
 g
Fett
14
 g
Eiweiß
29
 g

Zutatenliste

Für den Salat:

250g Garnelen oder Hähnchenbrust

200g Gurke

150g Paprika, rot

100g Asia Reisnudeln

100g Mango

100g Chinakohl

80g Rotkohl

50g Avocado

20g Röstzwiebeln

Für die Soße:

80-100ml Wasser

20g Erdnussbutter

20g Sojasoße

5g rote Thai Curry Paste

5g Reisessig

5g Honig

Rezept

Salat:

Hähnchen oder Garnelen anbraten.

Reisnudeln nach Packungsanweisung zubereiten.

Mango, Gurke, Paprika und avocado in kleine Stücke schneiden.

Chinakohl und Rotkohl fein schneiden.

Alles miteinander vermengen.

Mit Röstzwiebeln toppen.

Soße:

Alle Zutaten miteinander vermengen, Wasser erst zum Schluss dazu. Soße sollte nicht zu dünnflüssig werden! Wenn sie doch zu dünn wird: etwas mehr Erdnussbutter dazu.